마라톤 연습   당초 계획은 하프마라톤에 도전해보는것이었건만ㅜㅜ 아무래도 연습부족으로 무린한 도전은 안하기로했습니다. 2012 과학기술 나눔마라톤대회 에 10키로에 참가신청했구요 시간되는대로 연습을 하고있습니다. 마라톤은 자기와의싸움이라고 많이들 이야기하는데요 그것도 체력이 되고 연습도많이했을때 입니다. 연습을 안하면 근력부족으로 중도에 포기하게되고 주져안게됩니다. 5키로를 달리던 10키로들 달리던 무조건 자기몸에맞는 연습을 하지않으면 안된다고생각합니다. 처음 마라톤대회에 참가할때는 정말 연습많이했는데 두번 세번 나가다보니까 별거아니란 생각에 자만심이생기면서 연습을 안하고 대회에나갔더니 그만 무릎에 문제가 생기더군요 절대 만만히 볼게아니란 생각을 절실히 느끼고 꾸준히 연습을하고있습니다. 30분달리고 30분걷고.. 더보기 주말 사촌 언니와 함께..   주말 사촌언니와 바자회에서 쇼핑... 평촌에서 언니가놀러와서 바자회에 갔습니다. 5개월차이라서 아직은 말도그렇고 행동도 어린표시가 나네요. 1년정도 같이 살아서그런지 만나면 너무 좋아합니다. ㅋㅋ 둘이 좋아서 격하게포옹까지 하네요..이렇게 크는거보면 흐믓하기도하기도하고 참 시간이빠른거같기도합니다.. 단지내 나무가 울창하네요 날씨도 너무 좋구요 한번 찍찍.. 놀이터를 그냥 지나칠수가 없죠 ㅋㅋ 신나게 한참 놀았습니다. 큰아이들 틈에서 어떻게든 비집고들어가서 타본다고 참 힘겹네요..^^ 이건 저녁에 집에서.. 얼짱각도는아니구요^^ 어린이tv 시청중입니다.. 어느새 훌쩍 큰거 같아요 지금 이순간을 많이 남겨놔야겠다는 생각이 드는군요 아이들은 빨리 큰다고하니까요. 요즘 부쩍 율이가 혼자 노는게 심심할.. 더보기 이전 1 ··· 120 121 122 123 124 125 126 ··· 131 다음
